سفید کننده و سایر درمان های شیمیایی مو مانند دائمی موهای شما را ضعیف می کند، بنابراین احتمال شکسته شدن آنها قبل از رشد به طول مورد نظر شما وجود دارد. اگر رنگی نه چندان دور از رنگ طبیعی خود انتخاب کنید - مثلاً سه سایه - به پراکسید آسیبرسان کمتری نیاز دارید. همیشه رنگی را که از فروشگاه خریداری کرده اید، قبل از استفاده از آن روی کل سر خود آزمایش کنید
داروها می توانند کمک کنند یا آسیب برسانند
ماینوکسیدیل یک داروی بدون نسخه است که می تواند به شما کمک کند موهایی را که دارید بچسبانید و حتی برخی از موهای از دست رفته را دوباره رشد دهید. اما برای حفظ نتایج باید به استفاده از آن ادامه دهید. داروهای تجویزی برای درمان ریزش مو شامل اسپیرونولاکتون (آلداکتون) و فیناستراید (پروپسیا) است. ریزش مو ممکن است یکی از عوارض جانبی برخی داروها از جمله بتا بلوکرها و آمفتامین ها باشد. اگر این اتفاق برای شما افتاد، از پزشک خود در مورد راه های جایگزین سوال کنید
یک تریم دریافت کنید
چگونه کوتاه کردن مو می تواند به رشد موهای شما کمک کند؟ هنگامی که یک تریم می گیرید، آن چیزی که جدا می شود انتهای آن است، ضعیف ترین قسمت های رشته ها. اگر به همان صورت باقی بماند، آن انتها ممکن است بشکنند یا شکافته شوند. انتهای دوشاخه می تواند تا ساقه موهای شما حرکت کند و موهای شما را کوتاه تر کند. اگر هدف شما رشد است، فقط زیاد کم نکنید. موهای شما تقریباً 1/2 اینچ در ماه رشد می کنند، بنابراین ممکن است هر 3 ماه یکبار یک چهارم اینچ کوتاه کنید
استرس کمتر
استرس شدید میتواند موها را وارد فاز استراحت کند و از مرحلهای که باعث رشد آنها میشود بگذرد. ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری برای بیماری به نام آلوپسی آره آتا قرار دهد، جایی که سیستم ایمنی بدن شما به فولیکول های مو حمله می کند. همچنین میتواند منجر به تریکوتیلومانیا شود، یک میل شدید به کندن موهایتان. وقتی استرس زندگی خود را کاهش دهید یا راه هایی برای مدیریت آن پیدا کنید، ممکن است دوباره رشد کنند
با احتیاط حمل شود
اگر موهای شما به راحتی می شکند، نیاز به نوازش بیشتری دارد. به عنوان مثال، موهای سیاه معمولا شکننده هستند، بنابراین روی TLC بریزید:
- بیش از حد شستشو نکنید فقط کافی است این کار را انجام دهید تا تجمع محصول حذف شود. این ممکن است هفتگی یا هر هفته در میان باشد.
- اگر موهایتان را آرام می کنید، به یک متخصص بروید. در مورد لمس کردن ها صرفه جویی کنید. آنها را فقط هر 2 تا 3 ماه یکبار و فقط برای رشد موهای جدید دریافت کنید.
- هر دو هفته یکبار موهای خود را با روغن داغ درمان کنید
لینک کوتاه: